最初に骨盤の役割からご説明

 

骨盤は上半身と下半身をつなぐ大切な所です

そして女性の場合は子宮を守り赤ちゃんを育てる大事な所でもあります

歪ませない努力をしてしっかり守るべき所です

 

 

骨盤はどうして歪むのでしょう？

 

骨盤の歪む理由は簡単です

普段の習慣というかご自分のクセです

あなたの歩き方

あなたの座り方

あなたの仕事の仕方

あなたのリラックスの仕方

今のあなたの24時間×人生の年数です

これが骨盤が歪む原因です

 

 

骨盤が歪むと？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

骨盤が開いてしまうとお尻が大きくなります

骨盤が反ってしまうとお腹がぽっこり出ます

骨盤の左右の高さが違うとウエスト回りが傾いているためサイズが大きくなります